MRC矯正治療

2015年6月 5日 金曜日

ベロの位置はどこ?

唇を閉じて、自然な呼吸をしてください。
その時、あなたのベロはどこにありますか?

ベロ・舌の先が、歯の裏側に当たっていませんか?
歯と歯の間にベロ・舌の先がはさまっていませんか?


正しいベロ・舌の位置は、ここです!



写真では、ちょっとわかりにくいですね・・・

まず、舌の先を上の前歯の裏側に当ててみてください。
そのまま、ゆっくり舌を後ろにずらして、
上あごにくっつけるようにしてください。

歯の裏側から歯茎・上あごに向かう時、
歯と歯茎の境目から約5mmくらいのところに、
ざらざらしたしわのようなところがあるのがわかりますか?

ちょうど、上あごがぐっと深くなる、ギリギリ手前のところです。
そこを『スポット』と呼んでいます。

その『スポット』に舌の先を当てて、
そのまま上あごに舌を吸いつけます。

舌を吸いつけたまま、ゆっくり口を開けると、
舌の裏側のひものような筋が
ぴーんと貼っているのがわかりますか?

舌の先を丸めず、しっかり上あごに吸いつけたまま、
大きく口を開けられますか?


MRC矯正のアクティビティーというトレーニングでは、
こんな舌の位置を確認して、
舌が正しい位置に収まるようなトレーニングをします。


そして、お水を飲みこむ時に、舌で歯を押さないように、
舌をスポットに付けたまま、飲み込む練習をしたりします。

イーッと歯を合わせた状態で、
歯のすきまからスプレーを使ってお水をシュッと入れ、
それを唇に力を入れず、ゴクッと飲む練習です。



これが意外に楽しくて、笑っちゃうとこぼしちゃうので注意!

舌で歯を押す力が、出っ歯にさせちゃったり、
歯と歯のすきまを開けてしまったりしちゃうんですよ。

こんな風に、楽しくトレーニングしながら、
歯並びを治してしまうMRC矯正。


お子さんの歯並びに不安のある方は、
お気軽にご相談ください。

随時、無料セミナーを開催します。

0569-35-2119
医療法人真稜会I Dental Clinic

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投稿者 医療法人真稜会IDentalClinic

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